JIU JITSU

Equipe técnica de professores altamente capacitada ministra em ambiente climatizado aulas para os públicos infantil, infanto-juvenil, adulto, feminino e masculino.

O Jiu-Jitsu brasileiro, também conhecido por arte suave devido ao uso de muitas alavancas ao invés do uso da extrema força, além de uma excelente prática esportiva, trabalha já começando na infância aspectos práticos como respeito, disciplina, autoconfiança, foco, determinação, motivação e superação, que são levados para a convivência em sociedade.

Para mais informações, venha pessoalmente conhecer a academia.
Será um prazer te receber!

BOXE E MUAY THAY

Equipe técnica de professores altamente capacitada ministra aula de Muay Thai na Alliance Rio de Janeiro para os públicos infanto-juvenil, adulto, feminino e masculino.

O Muay Thay, arte marcial tailandesa, é também conhecida como a arte das oito armas, pois caracteriza-se pelo uso combinado de punhos, cotovelos, joelhos, canelas e pés, promovendo uma boa preparação física. E, assim como as muitas artes marciais, trabalha aspectos práticos para serem levados para a vida como respeito, disciplina, foco, determinação e superação.

Para mais informações, venha pessoalmente conhecer a academia.
Será um prazer te receber!

Níveis

Horários

Segunda

Terça

Quarta

Quinta

Sexta

Sábado

Adulto todos os níveis

07:00 às 08:30

Jiu-Jitsu coletivo

Jiu-Jitsu coletivo

Jiu-Jitsu coletivo

Jiu-Jitsu coletivo

Jiu-Jitsu coletivo

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Infantil

09:00 às 09:45

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Jiu-Jitsu coletivo

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Jiu-Jitsu coletivo

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Adulto Iniciante e intermediário

11:00 às 12:00

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Jiu-Jitsu coletivo

Adulto treino de equipe

12:00 às 14:00

Jiu-Jitsu treino equipe

Jiu-Jitsu treino equipe

Jiu-Jitsu treino equipe

Jiu-Jitsu treino equipe

Jiu-Jitsu treino equipe

Jiu-Jitsu coletivo

Adulto Iniciante e intermediário

16:00 às 17:30

Jiu-Jitsu coletivo

Jiu-Jitsu coletivo

Jiu-Jitsu coletivo

Jiu-Jitsu coletivo

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Infantil (5 à 9 anos)

17:30 às 18:15

Jiu-Jitsu coletivo

Jiu-Jitsu coletivo

Jiu-Jitsu coletivo

Jiu-Jitsu coletivo

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Info juvenil e adulto

17:30 às 18:30

Boxe e Muay Thay

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Boxe e Muay Thay

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Boxe e Muay Thay

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Infanto Juvenil

18:15 às 19:15

Jiu-Jitsu coletivo

Jiu-Jitsu coletivo

Jiu-Jitsu coletivo

Jiu-Jitsu coletivo

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Adulto iniciante e intermediário

19:00 às 20:00

Jiu-Jitsu coletivo

Jiu-Jitsu coletivo

No Gi

Jiu-Jitsu coletivo

Jiu-Jitsu coletivo

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Adulto avançado

20:00 às 21:30

Jiu-Jitsu coletivo

Jiu-Jitsu coletivo

No Gi

Jiu-Jitsu coletivo

Jiu-Jitsu coletivo

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Iniciante e intermediário

21:30 ÀS 22:30

Jiu-Jitsu coletivo

Jiu-Jitsu coletivo

Jiu-Jitsu coletivo

Jiu-Jitsu coletivo

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